2018年12月28日

若さと元気の素、ホウレン草のくるみ和え

おんでやんせ! 八戸の居酒屋、肴町のらぷらざ亭でございます。

ポパイのほうれん草は有名ですよね。
パワーアップするシーンが
ある意味、笑えますけど。

実は、ほうれん草は
目の健康に良い栄養が豊富なんだそうですよ。
気になる方は、ご愛食なさいませ。

そうそう、香ばしいくるみには
ビタミンEが豊富で、これは
肉体の若さをキープする栄養なんですって!
気になる方は、
意識して積極的に食べたほうがいいかもよ。

ということで、
今日はホウレン草のくるみ和えを
お出ししました。

181228ほうれん草.jpg

お豆腐とくるみのコクのある甘さが
どこかホッとするような美味しさです。
よく噛んで召し上がれ!


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旬菜料理 らぷらざ亭
旬菜料理 らぷらざ亭
JR八戸線本八戸駅 南口 徒歩10分
〒031-0033 青森県八戸市六日町13(地図)
posted by らぷらざ亭 at 08:00| おすすめメニュー